Blog

blog image 29/12/2021 00:00:00

¿Bailas?

¿Y si todo lo que tiene que ver con la comunicación fuese como un baile...?

Seguir Leyendo
blog image 22/12/2021 00:00:00

LA VIDA NO SE PIENSA, LA VIDA SE VIVE

La persona que siente ansiedad hoy lo hace por un pensamiento que no sabe si va a suceder en el futuro.

Seguir Leyendo
blog image 15/12/2021 00:00:00

Por qué te enfadas

Todas nuestros enfados vienen derivados de nuestras EXPECTATIVAS Y de nuestras SUPOSICIONES

Seguir Leyendo
blog image 01/12/2021 00:00:00

Todo cambia

Todo cambia y cambia más rápido cuando te das cuenta. Apegarse a emociones te saca del aquí y del ahora.

Seguir Leyendo
blog image 24/11/2021 00:00:00

¿Por qué nos mordemos los labios?

El motivo principal es el de controlarnos

Seguir Leyendo
blog image 17/11/2021 00:00:00

¿Es real o lo haces real?

Cuando reaccionas no lo haces a tu interlocutor, sino a lo que tu mente te dice del mismo.

Seguir Leyendo
blog image 10/11/2021 00:00:00

Aceptación vs resignación

En cada una de ellas cambia la emoción y por tanto cambia la acción

Seguir Leyendo
blog image 03/11/2021 00:00:00

Sólo puedes gestionar las emociones que conoces

¿Sabes identificar correctamente todas las emociones?

Es importante conocer todas las emociones para aprender a identificarlas y poder gestionarlas.

Seguir Leyendo
blog image 27/10/2021 00:00:00

¿Qué esperas?

Cuando tienes expectativas y te tomas las cosas como algo personal, la comunicación no es fluida.

Seguir Leyendo
blog image 20/10/2021 00:00:00

¿Te prestas atención?

La comunicación sólo es real cuando eres capaz de mantener tu atención, tu foco, sobre ti.

Seguir Leyendo